Übungen in der flugfreien Zeit

[new-in-the-sky]

Hallo,

bei längerem GS-Fliegen werden bei mir meist die Arme schwer.
Nun,je mehr Flüge man macht,desto besser wird es (wahrscheinlich).

Gibt es da keine Übung,für die flugfreie Zeit (Nachtschicht,Schlechtwetter,....etc),
um die betreffenden "Mukkis" zu trainieren?

(Man muß ja die Zeit bis zum nächsten Flug nicht tatenlos ausharren!!)

Viele Grüße
Herbert

[Bernd]

AW: Übungen in der flugfreien Zeit

Dübel in die Decke, Expander eingehängt. So kannst Du beim Fernsehen die "Steuerleinen" betätigen!

Gruß,
Bernd

[new-in-the-sky]

AW: Übungen in der flugfreien Zeit

Hallo Bernd,

der "Fernsehsessel" wäre mein Plan B gewesen!
Und wenn ich schon die große HILTI aus der Firma mitnehme (Betondecke),
dann täte ich gleich 2 große Löcher bohren:
dann kann man zusätzlich zu den Expandern das Gurtzeug auch dranhängen!

Wenn scho,denn scho!!

Viele Grüße:
Herbert